Cuando la piel se lesiona, se inicia automáticamente un proceso natural de reparación en tres pasos: la llamada cicatrización.
Todo comienza con una fase «inflamatoria» que dura de 2 a 7 días y que permite a tu cuerpo defenderse: durante esta fase, tu piel estará roja y caliente. A continuación, las células de la piel se activan para cerrar la herida con tejido nuevo (la etapa de «proliferación»). Después de unos 15 días, la cicatriz entra en una fase de «remodelación epidérmica» que puede durar hasta 2 años.
Si el daño es superficial, tu piel se puede regenerar por completo. En el caso de las heridas más profundas, suele quedar una cicatriz. Pero aún puedes actuar para ayudar a la curación de la herida.
Identifica tu tipo de cicatriz para tratarla mejor
Hay todo tipo de cicatrices. Entender el tipo de cicatriz que tienes te permitirá elegir mejores hábitos y cuidados para ti.
PLANA O BLANCA - Este es el tipo de cicatriz más común. Suaves y discretas, estas cicatrices se desvanecen con el tiempo, a veces hasta volverse casi invisibles.
HIPERTÓFICA - Inflamada y rojiza en el lugar de la lesión inicial, este tipo de cicatriz puede producir picor y dolor. Estas cicatrices pueden controlarse con buenos hábitos.
QUELOIDE - Roja, hinchada y a menudo dolorosa, estas cicatrices se extienden alrededor de la herida original. Se pueden tratar con medicamentos e incluso con cirugía.
ATRÓFICA - Son las que quedan después de un brote grave de acné o varicela. Estas pequeñas marcas son a menudo circulares y ligeramente dentadas. La mejor solución para estas cicatrices es la prevención.
«Esta cicatriz ya es parte de mí. Hubiera preferido ir sin ella, ¡eso es un hecho! Pero, gracias a los cuidados que le he dado, se ha reducido. La he hecho mía y ahora la acepto».
Julia38 años
La regla de oro para una buena cicatrización: actuar con rapidez
Una fuerte caída en bicicleta, un cuchillo que resbala en la cocina, una herida que se infecta, una operación quirúrgica... Nuestra piel lleva todas las huellas de nuestras experiencias.
Mientras que algunas cicatrices sólo hacen una aparición fugaz, otras duran más tiempo. A veces pueden ser difíciles de llevar. Para evitar que estas marcas ocupen demasiado espacio en su vida, es esencial actuar con rapidez y prestarle mucha atención a su progreso de curación. La forma de tratar la herida está estrechamente relacionada con la calidad de la cicatriz.
Todas las personas tenemos recuerdos de la adolescencia que preferiríamos olvidar. Pero, cuando las manchas desaparecen, a veces quedan cicatrices y, con ellas, cierta frustración. Es difícil vivir con estas cicatrices. La mejor manera de evitar las cicatrices del acné es prevenir su aparición. Hablemos de ello.
No hay que subestimar el impacto físico y psicológico de una cicatriz post quirúrgica. ¿Cuál es el secreto para vivir bien con tu cicatriz? Cuida de tu cicatriz con productos especializados y masajes regulares.
Cómo mejorar el aspecto de la cicatriz de la cirugía
Cicatrices por tatuajes: todo lo que debes saber
Así que has dado el paso y te has hecho un tatuaje ¿Sabías que tu piel pasa por diferentes etapas antes de curarse? Es esencial que vigiles de cerca la curación de tu tatuaje para que puedas disfrutar de una obra de arte corporal a la altura de tus expectativas. ¿Necesitas consejo?
tatuajes
CONSEJO AMABLE Y ESPECIALIZADO
Cicatrices + sol son una mala combinación. ¡Así que evítala a toda costa! Si tu cicatriz no está cubierta por un vendaje o por tu ropa, protégela con un producto de protección solar de alto FPS.
La varicela es una casilla tachada en la cartilla sanitaria... Y una etapa de nuestra vida como padres, ¡hay que decirlo! Es duro para ti ver a tu hija o hijo sufriendo por las inoportunas ganas de rascarse. Porque, como sabes, las ampollas abiertas dejan cicatrices. ¿Necesitas aportar un poco de calma?
Tómatelo con calma y relájate. ¡Es hora de un masaje! Para mejorar el aspecto de su cicatriz, combina el uso de los productos adecuados con un pequeño masaje para reducir las adherencias. ¿Empezamos?
La regla de oro es actuar enseguida con los cuidados y las medidas correctas. 3 pasos para lesiones menores. 1/ Limpia la herida con agua y un jabón suave. 2/ Aplica una crema cicatrizante al menos dos veces al día para calmar, limpiar y reparar tu piel. 3/ Protege tu piel del sol con una crema solar de muy alta protección (FPS50+). Novedades sobre cómo curar bien las cicatrices
Una simple lesión que no se trata adecuadamente puede empeorar rápidamente. Presta atención a las señales de una infección. Secreción sospechosa, mal olor, enrojecimiento persistente, hinchazón, sensación de calor, aumento del dolor... Todos estos son signos de que su curación no está avanzando como debería. No esperes más: acude a un especialista de inmediato.
Una costra es un signo de mala cicatrización. Mientras la costra esté presente, la piel no puede repararse a sí misma. Para evitarlo, puedes aplicar un producto reparador de la piel.
Al igual que con muchas cuestiones relacionadas con el cuerpo y la piel, la principal solución está en la prevención. La mejor forma de prevenir las cicatrices del acné es tratarlo adecuadamente. Si te has rascado, también puedes utilizar una crema que favorezca la reparación y reduzca el riesgo de que queden marcas. ¿Cómo evitar las cicatrices del acné?
La cicatrización depende del tipo, la gravedad y la localización de la herida. Algunas zonas del cuerpo se curan peor que otras (pecho, esternón, espalda y articulaciones). Pero hay muchos otros factores que entran en juego: tu estado de salud general, la dieta, si fumas o no, tu edad, tu tipo de piel, etc. Lo más nuevo sobre cómo curar bien las cicatrices
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